Turnverein Windesheim 1909 e.V.
Turnverein Windesheim 1909 e.V.

Seniorenturnen

Teilnehmer: 21, davon 3 männlich

Erwähnenswert bei dieser Abteilung:

Sie besteht bereits seit 15 Jahren!

Die Teilnehmer der Senioren-Gruppe treffen sich immer Dienstags von 10.00 bis 11.00Uhr.

Hauptsächlich wird in dieser Abteilung Wert gelegt auf:

Wirbelsäulengymnastik

Beckenbodengymnastik

Osteoporose-Gymnastik

Muskelaufbau und Entspannung

Koordination

Spiele und Tänze

Übungsleiter:

Johanna Knewitz

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